نشانه های افسردگی چیست؟

به گزارش جارپرس ،‌کمبود اشتها، کم خوابی، پرخوابی، اضطراب، احساس غمگینی و تمایل به گریه، مشکلات در تصمیم‌گیری، احساس بد داشتن نسبت به خود از علایم بارز افسردگی است.‏

تحقیر شدن از سوی اطرافیان، تلقین باورهای اشتباه و منفی به خود، شکست‌های متعدد و داشتن والدین افسرده باعث افزایش افسردگی در آینده خواهد بود.‏

اگر بیمار درمان نشود ممکن است که در سبک زندگی فرد تغییر ایجاد شود و به تدریج نشانه‌های ابتلا به افسردگی فرد بدتر و شدیدتر نیز گردد.

بهتر است قبل از بروز بیماری افسردگی برای پیشگیری از آن به روانپزشک مراجعه و والدین به نشانه‌های افسردگی در فرزند خود بیشتر دقت کنند. همچنین استفاده از رنگ‌های شاد در پوشش باعث می‌شود آمار افسردگی در کشور کاهش یافته و امید به زندگی بالا رود.‏